허리가 계속 아픈데 혹시 심각한 문제일까요?

허리 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 흔히 잘못된 자세, 장시간 앉아있는 습관, 무리한 활동 등이 원인이 됩니다. 통증이 시작되면 우선 충분한 휴식을 취하고, 가벼운 스트레칭이나 온찜질을 시도해 볼 수 있습니다. 하지만 통증이 심해지거나 다리로 저림, 감각 이상, 마비 증상이 동반된다면 단순 근육통이 아닐 수 있으므로 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 정확한 진단은 정형외과나 신경외과 전문의의 진료를 통해 확인하시길 권장합니다.